Coaching & Counseling:                     ‘op weg naar verandering door energie, groei en ontwikkeling’

Wanneer coaching en counseling?
Als je richting aan je leven wilt geven of levensvragen hebt die je bezighouden.
Als je beter of anders om wil gaan met situaties en gebeurtenissen die je belemmeren jezelf goed te voelen in het dagelijks leven.

NAC life coaching:

Het woord Neuro (centraal zenuwstelsel) komt zowel voor in het NLP model als in het NAC model. Dit centraal zenuwstelsel is belangrijk omdat daar veel ligt opgeslagen en zorgt voor het contact van de mens met de buitenwereld. Het stelt ons in staat uitwendige en inwendige prikkels waar te nemen.

Het woord Associative (onderdelen met elkaar verbinden) is een belangrijk verschil met het NLP model. In het NAC model wordt het resultaat in verband gebracht met het fundament dat alle acties, gedrag en associaties veroorzaakt.

Het woord Conditioning zegt het al. Het conditioneren van verschillenden onderdelen die voorwaarden afhankelijk zijn. Hierdoor wordt het groeiproces bevordert en een blijvende verandering is het resultaat.

Het NAC model is een helder en gestructureerde manier van coachen waarbij het resultaat leidend is.

Voorbeelden waarvoor coaching en (stress)counseling geschikt is:

• motivatie en vaardigheden ontwikkelen;
• eigen regie nemen zodat je als chauffeur richting geeft aan jouw leven en doelen;
• positief leren denken en voelen; ((h)erkennen van negatieve cq depressieve gedachten(patronen) en gevoelens;
• als je graag meer balans en structuur in bepaalde zaken wilt brengen;
• wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik, waar heb ik behoefte aan;
• vergroten van het zelfbeeld;
• onverklaarbare lichamelijke ongemakken;
• omgaan met angst, boosheid en verdriet;
• innerlijke onrust, niet kunnen ontspannen;